2022年11月18日

お知らせ 12月スケジュール

師走チャレンジ 12月5日(火)~12月14日(木) <チャレンジのルール> 期間中に課題を […]
2022年11月18日

今週の動画配信

今週はバルジの課題をお届けします。 5級 カバ 少し難しいと噂の5級カバ。 ゴールが正対引き […]
2022年11月15日

Rainbow Jr. 通信 144 外岩ボルダリング 上級 小川山

11月13日(日)に外岩ボルダリング上級に行ってきました。 今回の参加は6人でした。 前日の […]
2022年11月11日

今週の動画配信

今週は140°の中級レベルの 3級~5級の課題をお届けします。   140° 5級 […]
2022年11月9日

オーナーの独り言 秋真っ盛り

前回、外岩リードに行ってから早1カ月。 先週はリードには行けず、一人で瑞牆にボルダリングへ。 […]
2022年11月8日

Rainbow Jr. 通信 143 リードレッスン@エッジアンドソファ伊那

1か月ぶりのリードレッスンです。 アチーブウォールのホールド替え後、 初のエッジアンドソファ […]
2022年11月3日

大人のための外岩ボルダリング 瑞牆 ― レポート

11月3日(木)に大人のための外岩ボルダリングに行ってきました。 場所は瑞牆。 参加者は3人 […]
2022年11月2日

今週の動画配信

今週は125°をお届けします。 125° 5級 黄色   125° 4級 青 &n […]
2022年11月2日

Rainbow Jr. 通信 142 外岩ボルダリング 中級 瑞牆

10月30日(日)に外岩ボルダリングに行ってきました。 場所は瑞牆 今回は中級で、参加者は3 […]
2022年10月28日

第2回 GROW UP 講習会 12月18日(日)開催! 12.9更新

9月23日(金)に開催したGROW UP講習会の第2回目を12月18日(日)に開催します。 […]