SORANI Rainbow Jr. & Youth スクール
クライミングを通して自分自身を振り返り、成長する姿勢を学ぶ
どんどん登れ、ぐんぐん進め クライミングで成長できる
クライミングがいい理由
- 全身運動で、バランスのいい体作りができる
- 登り方を考え工夫することで、自ら考える力が養われる
- 繰り返し練習することで、あきらめない心、忍耐力が身につく
スクールのコンセプト
当スクールは、「心・技・体」をバランスよく鍛えることを目標としています。３つのバランスが整った時こそ、最大限の力が発揮されます。クライミングを通して、成長段階の子供たちは、しっかりとした心と体の土台を作ることができます。
クラス紹介
エレメンタリークラス
小学１~４年生 初級クラス
クライミングって楽しい！と思った方はこちらのクラスからスタートです。
まずは、たくさん登ってクライミングの楽しさを体感しましょう！
プライマリークラス
小学３年生以上 中級クラス
もっとクライミングが上手くなりたい人のためのクラスです。クライミングに必要な心技体を身に付けるための土台作りをします。
5年生以上でクライミングを始める方はこのクラスから始めます。
クライミングの基礎練習（技）、年齢にあった体作りを行い（体）、練習ノートでメタ認知（心）を促していきます。
※メタ認知→自分の活動を客観的にとらえること
ユニバーサルクラス中級クラス
さらにクライミングが上手くなりたいけど、競技中心ではなく自分のライフスタイルに合わせてクライミングをしたい人のクラスです。クライミングの応用技術練習(技)、年齢にあっ た体作りを行い(体)、練習ノートでメタ認知(心)を促していきます。
競技クラスに変更したい人はアスリートクラスへ編入可能です。
アスリートクラス
上級クラス/選手クラス
クライミングを競技として頑張りたい人のためのクラスです。アスリートになるために必要な心技体を鍛えます。さらに選手としてクライミングを極めたい人向けに、心技体の向上 をめざしコンペで勝てる選手を育成します。
SORANI Rainbow Jr.&Youthスクール
料金＆スケジュール
| クラス名 | 料金・スケジュール |
|---|---|
| エレメンタリークラス | 週1回レッスン ￥5,000 / 週2回レッスン ¥7,000 水曜日16:45～17:45 / 土曜日9:45～10:45 |
| プライマリークラス | 週1回レッスン ￥7,000 / 週2回レッスン ¥9,000 金曜日18:00～19:30 / 土曜日13:00～14:30 |
| ユニバーサルクラス | 週1回レッスン ￥7,000 / 週2回レッスン ¥9,000 火曜日18:00～19:30 / 土曜日15:00～16:30 |
| アスリートクラス | 週1回レッスン ￥10,000 / 週2回レッスン ¥13,000 木曜日18:00～19:30 / 土曜日10:00～15:30 |
主な年間行事
ミニコンペ
（毎月開催予定）
コンペは人と競う場ではありますが、自分の成長を確認する場でもあります。コンペを通して様々な体験をして成長をしてほしいと考えています。
レベルアップ試験
（２ヵ月に１度開催）
目標を設定し練習することで上達を目指します。
レベル２に合格すればメインウォールも登ることができます。
姿勢測定
（年１回開催）
運動の基本は姿勢から！
姿勢を整えることで運動能力アップを目指します。
FMSテスト
（年１回開催）
動作のクセや体の歪み、柔軟性や筋力バランスなどを評価するテストです。テスト結果からウォーミングアップやストレッチメニューを作成しています。
外岩講習
（４月～１１月開催）
屋外にある実際の岩を登りに行きます。
佐久市近隣には日本を代表する岩場もあります。
キャンプ
（８月）
山に登ったり、外の岩を登ったり、キャンプをして親交を深めます。
SORANIコンペ
１年に１度の大きなコンペです。
県内外から多くの人が参加し、この日のためにみんな一生懸命練習しています。この大会でいい成績が出せるように頑張っています。
交流会
（１２月）
SORANI恒例の行事です。
おもちつきをしたりゲームをしたりしてレッスン生同士の交流を深めます。
スキー教室
（１,２月）
クライミング以外のスポーツも体験し色々な動きを吸収するのが目的です。
発表会
（３月）
１年間取り組んできたことを発表します。
今までやってきたことを振り返り、来年度に向けて目標を立てます。
スクール入会までの流れ
▼クライミング体験
クライミングに興味があり一度試してみたい方は、初心者体験講習（１時間）
クライミングのレッスンを受けてみたい方は、スターターレッスン（全６回）
にお申込みください。
▼SOARNI Rainbow Jr.&Youth スクールに入会
スターターレッスンで継続できそうだと思ったら、エレメンタリークラスに入会になります。ご入会希望の方は、入会金、会員登録、保険の手続きが必要です。
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お問合せ
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Tel : 0267-88-6353
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