2021年10月22日
１０月２７日（水）～３０日（土）臨時休業日 ☆スクールもお休みになります。 水曜日から金曜日 […]
2021年10月21日
今週はアスリートクラスのオンサイトルート４本をお届けします。 今週のテーマはルーフでのホール […]
2021年10月21日
私が生まれ育った神戸市では中学生の時に スポーツ章テストというものがありました。 種目は５０ […]
2021年10月15日
第４回ミーツは両足を使って体をひねる練習をしました。 前回はカウンターバランスで片手、片足で […]
2021年10月15日
今週は１０月から始まったアスリートクラスのオンサイトトライ用課題４つと アップ用ナガモノトラ […]
2021年10月12日
スクールのユニバーサルクラスレッスンでロープをつけたクライミングを行っていて、 ロープ練習は […]
2021年10月8日
パフォーマンスアップ講習会を１０月３０日（土）に予定しています。 日時： １０月３０日（土） […]
2021年10月6日
アスリートクラスでは７，８，９月の３か月間はトレーニング期間と位置付けて、 レッスンではボル […]
2021年10月5日
１０月に入って気温も下がって来たので、 そろそろ外岩ボルダリンで調子を上げていこうと思い、 […]
2021年10月2日
クライミングが上手くなりたい！ 子供だけでなく、大人もそう思っていると思います。 私自身もも […]