久しぶりの動画配信となりました   今回は10月初旬にホールドチェンジしたマンスリ […]

今週はマンスリー　Newルートの3級をお届けします   今回の3級はコンペ仕様とい […]

今月からマンスリーとなった１４０～１２５～マントル まずは５級と４級を紹介します   […]

今週は2級を紹介します １２５°と１４０°のミニコンペ課題は来週の土曜日にはホールドチェンジ […]

今週の動画は3級です   マントル青と１２５°黒の２本は５月３１日までなので、 登 […]

今週は５月２日にホールド替えをしたウエストウォールから ５級と4級を紹介します   […]

今週はホールドチェンジして新しく追加された5級を紹介します どの5級も初級を卒業するのに必要 […]

今週はハードルートを3本ご紹介します   マントル　黄　１級 前半はダイナミックム […]

今週は3級3本をお届けします   １００°　紫 保持力が試される１本 つま先に力を […]

今週は5級の課題を紹介します 5級になると登り方が複雑だったり、 コツが必要になります。 な […]