もっと体動かすぞー！と始まった2020年。 週３～４時間のクライミング時間確保できるようにな […]

「やればできる」 私、これ嫌でした。 そうなんだよな～と思いつつ、何もしていない自分を見るの […]

2020年のスタートは暖かい冬となっています。 ジムにとっては、日中はストーブをつけなくても […]

私の好きなメルマガの今週のお話が、「達成する目標の立て方」でした。 目標を立てるポイントは３ […]

今日も娘ネタからです。 毎日、いろいろなネタをくれるので、ありがたいですね～   […]

このところ暖かいせいか、１２月という感じがしません。 年末は慌ただしいという観念があったので […]

ちゃんとしてない子・・・ これ、私です。 私の両親は「ちゃんとしていない」私にもう何十年も心 […]

もう年末です。 ただいまクリスマス商戦に巻き込まれている我が家。 娘はどうしても”プリキュア […]

先週、スクールの子供達むけに姿勢測定を行いました。 昨年度も実施していて、今年は２回目。 １ […]