今週は１２５°にある１級から５級　５本をお届けします。   １２５°　５級　きみど […]

今週もウエストウォールNew課題をお届けします。   ルーフ　６級　オレンジホール […]

火曜日にウエストウォールのホールドチェンジを行いました。 今回は２ヵ月間のセットということで […]

今週は日曜日に行われたキッズミニコンペ課題とマンスリー課題をお届けします。 キッズミニコンペ […]

少し腰の調子が良くなってきたので、久しぶりの動画配信です。 先週に新しくなったマンスリー課題 […]

今週はマンスリーセットの緩傾斜の課題を紹介します。   ６級　青ホールド 前半はガ […]

先週は登ってる途中にぎっくり腰となり、 動画をお届けすることはできませんでした。 当日は痛く […]

今週はマーク課題に昇進した6級から2級の5つの課題を取り上げます。   ①　スラブ […]

今年も毎週（出来る限り）動画を配信していきたいと思います。 登り方が分からないなどあればリク […]

今週は８５/１００°の課題を主に取り上げます。   ６級　オレンジホールド ホール […]