今週の動画配信

今週はバルジの課題をお届けします。

5級　カバ

少し難しいと噂の5級カバ。

ゴールが正対引き付けムーブというこもあり、

パワーが必要となります。

力が残っていない！と嘆きの声が聞こえてきます。

そこまでスムーズに登ることが完登のカギとなります。

頑張ってください！

4級　あしあと

ホールドの向きに対して正しいポジションをとれるかどうかがポイントです。

うまく体を動かしていきましょう！

2級　どんぐり

ルーフの奥から出てくる持久力が必要な課題です。

ルーフから出てきたときに力がどれだけ残っているのかが、

成功のカギとなります。

2級　ミニコンペ⑭

キッズ用課題ということでホールド間隔は近めです。

女性も頑張れる課題です。

1級　リス

中間のスローパーがとにかく滑る！

バランスをとって持てるポジションに移動しよう！