今週の動画配信

今週も長物トラバースをお届けします。

ウエストウォールの５．１１ｂです。

140°の真ん中から始まり傾斜の強い所をずっとトラバースします。

比較的持ちやすいホールドが多いので、力を入れすぎないようにしましょう。

随所にレスト出来るところがあるので、休むことを心がけましょう。

傾斜の緩くなった最後5手で急にホールドが持ちにくくなるので、

持久力が試されます。

足自由なのでバランスの良い登りをしてくださいね。

今週は1本と寂しいですが、来週はハロウィンチャレンジをたっぷりお届けします。