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今週の動画配信
2024年5月10日![](https://cg-sorani.com/swd/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1117-150x150.jpg)
Rainbow Jr. 通信 185 第32回キッズミニコンペ
2024年5月21日今週の動画は3級です
マントル青と125°黒の2本は5月31日までなので、
登りたい人は早めにトライしましょう
垂壁 黒
バランス力が試される1本
核心は何個かあって、
スタートからプッシュで2手目を取るところは、
足を信じてしっかり押しましょう!
アンダーから右手を扇型ホールドに寄せるところは
足を挟んで振られに耐えましょう!
最後ゴール取りは一旦壁ドンをしてから
取りに行くと良いです
垂壁~ルーフ みどり
スタートのランジは取り先が低いのとガバではないので、
振られに堪えにくいです。
がんばって耐えるか、右手を次のガバに出すか、
大きい人はそもそも壁を押してからとる方法もあります。
ガバからのキューブも難しく、
左足を上げて取りに行き、右足も上げて右手を取りに行きましょう!
125° 黒
スタートの設定は動画の通り右手ガストン、左手アンダーですが、
右手アンダーから登る方法でもOKです
核心はゴール取りで右手の悪いピンチで頑張って左手を出します。
できる限り体を起こして手を出すようにしましょう!
マントル 青
核心は中間から後半の滑りそうな足です
足を信じて立つことが大切です
滑って落ちても大丈夫と思ってトライしましょう!