Rainbow Jr. 通信 159 2023年度 スターターレッスン募集のお知らせ
2023年4月8日
お知らせ 5月スケジュール
2023年4月21日
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今週は先日行われたミニコンペ課題を紹介します。

 

マントル 6級 電車

カンテを使ってバランスよく登る課題です。

 

125° 5級 りんご

スタートはコツが必要です。

左ひざをうまく使いましょう。

ゴール取りが少し悪いので、

しっかりひねりましょう!

 

140° 4級 もみじ

大きなホールド力強く登る課題です。

核心はゴール取り。

しっかり右ヒールを利かせませしょう!

 

140° 3級 ぞう

ダイナミックな動きが必要な課題です。

思い切って手を出していきましょう!

 

マントル 3級 どんぐり

繊細なバランスが必要な課題です。

 

 

SORANI GMK
SORANI GMK
Climbiing Gym SORANIでジェネラルマネジャーをしています。 ジムでお待ちしています!

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