第２回 GROW UP 講習会 １２月１８日（日）開催！ １２.９更新
2022年10月28日
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2022年11月2日
１０月３０日（日）に外岩ボルダリングに行ってきました。
場所は瑞牆
今回は中級で、参加者は3人でした。
そのうち1人は外岩初めてだったので、
まずは簡単なルートがあるエリアから。
ここは今までにスクールで何度も行っているところです。
2年前の記事↓
花崗岩と言えば、フットワークが重要なので、
傾斜の緩い課題で慣らしていきました。
T君は初めての参加でしたが、安定して立てていました。
アップで6本くらい登ってから徐々に難しいのに挑戦です。
5級くらいの課題ではまず足をどこに置くか見つけるのに一苦労。
次はつま先でしっかりと力を入れることを意識しました。
最初は滑っていましたが、
徐々に慣れてきて安定して立てるようになってきました。
課題も少しづつ登れたので、
3級くらいのトラバース課題に挑戦。
さすがに難しく、なかなかうまくいきません。
トラバースで手数が多いので、足を滑らしたり、身体が回転して落ちたり、
全てをうまくつなげることができません。
少し、疲れが見えてきたのでお昼休憩をすることに。
休憩後、再びトラバース課題をやってみる。
さっきは中間までしかやってなかったので、
最後の部分を練習してみることに。
ここだけでも、なかなか手ごわく。
簡単には登れませんでしたが、
手の位置を考えたり、足の場所を探したりして、
何とか全員、できました。
そこで最初から続けて登ることに。
なかなか中間部まで来ることができませんでしたが、
T君が中間部まで来るとそのまま最後も登りきることができました。
初外岩ですごい！
おめでとう！
他の2人は疲れが見えてきたので、別の課題にトライ。
T君とR君が見事登ることができました。
ここでエリアを移動することに。
大きな岩に3つの課題があります。
まずは左から。
ちょっと苦労したけど、T君、R君が登りました。
次に真ん中。
大きく裂けているクラックを登ります。
バランスを取りながら、T君、R君が登りました。
最後に右。
岩の上の斜めのところを使って登ります。
これは少し難しく苦戦していましたが、
良い動きを見つけて、T君、R君が登りました。
3つとも登れたので、再び移動。
最後にガイドブックに載っている穴契約社員（3級）という課題に挑戦。
スタートから難しく、足は滑るし、手は小さいし、
全然できません。
それでも何度も何度もトライしていくうちにだんだん良くなっていきました。
そしてR君が3手目を取ることができましたが、
バランスを崩して落ちてしましました。
T君ももう少しで3手目が取れそうでしたが、
ホールドをつかむことができませんでした。
そしてだんだん疲れが見えてきて、
終了の時間になりました。
とても悔しそうでしたが、
次着た時は登れるように頑張りましょう！
みんなとても楽しかったようで、
また行きたいと思います。
付き添っていただいた保護者のみなさんありがとうございました。
Written by 吉谷 知将
