10・11月のスケジュール & 大人のためのステップアップ講習について
2018年9月27日ステップアップ講習
2018年10月28日Rainbow Jr. クラブ・スクール 姿勢測定会&保護者面談のお知らせ
11月18日(日)10:30~12:00
「君の姿勢はいい姿勢?姿勢を見直して運動神経をさらに上げよう!」
要予約:予約締切 11月10日(土)
参加料:スクール生 ¥2,500
クラブ生 ¥3,000
スクール・クラブ生以外 ¥4,000(当日、受付にて徴収)
協力:NPO法人 佐久平総合リハビリセンター
“腰、背中の痛みの専門 整体 爽”
講師:高橋健太(理学療法士)
その他:
姿勢測定後、専門の先生のカウンセリングが10分~15分程度あります。
カウンセリング時は保護者の方は必ず同席してください。
測定の概要を知りたい方は、「おたより」またはメールでのお問合せをお願いします。
当日、クライミングする人は別途料金要。(フリーパスの方以外)
申込:クラブ・スクール生は「11月のおたより」の申込用紙を提出
クラブ・スクール生以外のお申込みについて:
クラブ・スクール以外で測定ご希望の方は、info@cg-sorani.comまでメールをお願いします。
件名に「姿勢測定希望」と明記し、本文に、氏名(ふりがな付き)、学年と保護者の方が気になっていること、
先生方に聞きたいことを書いて、送ってください。
聞きたいことの例:走るのが遅い。うんていができない。上手く登れない 等
測定・カウンセリング自体は1人20分程度となるため、待ち時間があります。
データ保存を希望の方は、事前にお知らせください。1年後の測定までデータ保存が可能です。
現在の子供達は運動量の低下やスマホの影響などから姿勢が悪くなってきているといわれています。姿勢のゆがみは運動能力低下や、怪我の発症につながります。よい姿勢は子供達の基礎運動能力の向上につながります。そのためSORANIでは子供達の現在の姿勢の状態を把握し、子供達にあった運動能力向上につながる運動をレッスンで取り入れていきたいと思います。データはジムで保管し、1年毎に測定を行い、改善・向上しているか確認していきます。子供達のデータを基に、トレーナーの方と相談して、改善が必要な部位にきくストレッチやクライミングに有効なトレーニングを考えていきたいと思います。よりよいレッスンを行っていけるよう、多くの方に参加してほしいと思います。最近、クラブをお休みしている人も、よい機会なので、ぜひお越しください。他の運動と併用してクロストレーニングしている人は、クライミング以外の運動を見直すきっかけになるかもしれませんよ。
当日は、姿勢改善のための運動などもみんなで行う予定です。自分の体を知って、クライミングスキルの向上につなげましょう!
<クラブ・スクール生の保護者面談>
当日、測定の専門の先生方とは別にクラブ・スクールについての保護者面談を行います。姿勢測定の待ち時間に1人10分程度でクラブでの様子などをお話します。保護者の方が気になっている子供達の状況(運動の状況など)を聞いて、レッスンに役立てていきたいと思います。またクラブ・スクールについて聞きたいことがあればこの機会にぜひお話ください。