レポート　第３回　なべちゃんレッスン

今回で3回目となるナベちゃんレッスンが6日（日）に開催されました。

前日にマンスリーウォールのホールドチェンジをして

Newルート１５本を作成しました。

午前中は小学生の部

テーマはオンサイトトライで意識すること

8人が参加しました

まずはレッスンを受けるにあたっての準備や心構えを教えてもらいました

それからオンサイトトライで意識することをアドバイスしてもらい、

それを実践するために、ウォーミングアップやオブザベをしました。

コンペに慣れていない小学生はトライが中途半端だったり、

無駄なトライが多かったりしますが、

レッスンでは良いトライができていたと思います。

レッスンで教えてもらったことを

普段の練習でも実践してコンペに生かせるようになってほしいですね

午後は中学生の部

テーマは同じくオンサイトトライで意識すること

７人が参加しました

中学生はコンペ数多く経験しているので、

その上でさらに意識することをアドバイスしてもらいました。

成長過程にある中学生にとって、

何を意識してどのように行動すれば良いのか知ることができたと思います

色々なことを吸収してどんどん成長してほしいと思います

夕方からは大人の部

テーマはパーツの意識でフィジカルを引き出す

６人が参加しました

まずはルートをトライしながら動きやフォームをチェックしてもらい

登れた同じルートを何度か登って修正をしました。

徐々にグレードを上げて難しい課題にも挑戦

難しくなると動きを修正するのは大変ですが、

繰り返しトライし完登に近づいていました

何度もトライして疲れたいたと思いますが、

良い登りを見せてくれました。

今回は男性２名、女性４名と華やかな雰囲気

楽しく登っていました。

ナベちゃんレッスンに参加いただいたみなさまありがとうございました。

また企画しようと思うのでよろしくお願いします。